Michael Lin 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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8.6 km | 00:59:45 | 06:59/km

日期: 2019-02-20 16:57 - 總爬升: 129 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 500 Cal - 總步數: 10560 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'07" / 07'01" / 07'28" / 06'22" / 06'15" / 07'13" / 06'51" / 06'11" / 07'45" /

2月累積里程 : 212.33 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 12 人說推

·

Jason Liu 晚安，運動舒心～

2019-02-20 21:50 ·

馬松華晚安😴。運動愉快

2019-02-21 03:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'01"	00:15'08"
3	07'28"	00:22'36"
4	06'22"	00:28'58"
5	06'15"	00:35'13"
6	07'13"	00:42'26"
7	06'51"	00:49'17"
8	06'11"	00:55'28"
8.6	07'45"	00:59'45"

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成績 : 01:07:05

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