8.1 km | 00:34:47 | 04:16/km日期: 2019-02-21 17:59 - 平均心率: 173 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 6460 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 03'37" / 03'20" / 04'28" / 04'29" / 04'32" / 04'22" / 04'34" / 04'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'36" (+00'18") | 1008 / 1008 | 183 / 151 |
| 2 | | 03'18" | 1009 / 2017 | 186 / 162 |
| 3 | | 04'27" (+01'09") | 1001 / 3019 | 185 / 120 |
| 4 | | 04'29" (+01'11") | 1009 / 4028 | 187 / 119 |
| 5 | | 04'28" (+01'10") | 1001 / 5030 | 187 / 119 |
| 6 | | 04'23" (+01'05") | 1006 / 6037 | 186 / 122 |
| 7 | | 04'30" (+01'12") | 1002 / 7039 | 185 / 119 |
| 8 | | 04'46" (+01'28") | 1006 / 8046 | 185 / 113 |
| 9 | | 04'29" (+01'11") | 133 / 8180 | 180 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 237.28 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'37" | 00:03'37" |
| 2 | 03'20" | 00:06'57" |
| 3 | 04'28" | 00:11'25" |
| 4 | 04'29" | 00:15'54" |
| 5 | 04'32" | 00:20'26" |
| 6 | 04'22" | 00:24'48" |
| 7 | 04'34" | 00:29'22" |
| 8 | 04'45" | 00:34'07" |
| 8.1 | 04'59" | 00:34'47" |
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