10.2 km | 00:59:17 | 05:48/km日期: 2019-02-24 06:52 - 平均心率: 107 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 10884 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 98%
Pace: 05'57" / 05'47" / 05'37" / 05'43" / 05'43" / 05'52" / 05'50" / 05'50" / 05'38" / 05'36" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'25") | 1002 / 1002 | 182 / 90 |
| 2 | | 05'55" (+00'17") | 1001 / 2003 | 184 / 91 |
| 3 | | 05'40" (+00'02") | 1001 / 3005 | 184 / 95 |
| 4 | | 05'46" (+00'08") | 1001 / 4007 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'48" (+00'10") | 1001 / 5009 | 182 / 94 |
| 6 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 6009 | 182 / 93 |
| 7 | | 05'52" (+00'14") | 1001 / 7010 | 182 / 93 |
| 8 | | 05'51" (+00'13") | 1002 / 8013 | 183 / 93 |
| 9 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 9014 | 185 / 94 |
| 10 | | 05'38" | 1002 / 10016 | 185 / 95 |
| 11 | | 05'22" | 192 / 10209 | 187 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 164.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'47" | 00:11'44" |
| 3 | 05'37" | 00:17'21" |
| 4 | 05'43" | 00:23'04" |
| 5 | 05'43" | 00:28'47" |
| 6 | 05'52" | 00:34'39" |
| 7 | 05'50" | 00:40'29" |
| 8 | 05'50" | 00:46'19" |
| 9 | 05'38" | 00:51'57" |
| 10 | 05'36" | 00:57'33" |
| 10.2 | 08'16" | 00:59'17" |
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