6.0 km | 00:31:52 | 05:17/km日期: 2019-02-25 06:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 5912 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 05'03" / 05'09" / 05'13" / 05'23" / 05'21" / 05'11" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1000 / 1000 | 184 / 105 |
| 2 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 2000 | 187 / 101 |
| 3 | | 05'14" (+00'06") | 1001 / 3001 | 184 / 103 |
| 4 | | 05'27" (+00'19") | 1002 / 4003 | 183 / 99 |
| 5 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 5003 | 185 / 98 |
| 6 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 6004 | 187 / 102 |
| 7 | | 05'03" | 16 / 6021 | 168 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 164.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'09" | 00:10'12" |
| 3 | 05'13" | 00:15'25" |
| 4 | 05'23" | 00:20'48" |
| 5 | 05'21" | 00:26'09" |
| 6 | 05'11" | 00:31'20" |
| 6.0 | 25'02" | 00:31'52" |
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