這是我第二場馬拉松，0~35K都有按照自己的配速前進，剩下的7K雖然身體臨界爆掉的上限，但太陽實在是太熱了，熱到我完全沒有動力再繼續跨步向前，很遺憾沒有破四。
感謝! 郭大前20K的領跑，不然路上還蠻無聊的。感謝!劉哥的加油打氣(我有投給2號)及其他志工的幫忙。
感想: 這次大會安排的動線，寄物、領成績、獎牌好看，都很不錯，只是停車場不好找。
這條路線對我而言是很特別的，以前我是在竹圍漁港當海巡，從不同的視野去看以前要巡邏的路線，各個哨所，還蠻有懷舊感，人老了特別容易感傷。
整場每一個水站我都有喝，後面幾個水站我簡直喝到爆，全部應該有喝了兩公升的水，都覺得喝不夠，廁所也上了3次，吃了3次香蕉、一片西瓜、一片檸檬片加鹽巴、一碗冰仙草。補給還真的很夠力，之前自己的肝醣補充有夠，不會感受到飢餓感。
檢討: 肌耐力還是不足，每個月跑量大概都只有100初頭，體重也沒下降，還能持續進步還蠻意外的，哈哈。 加油!!! 繼續努力吧。 GoGoFighting