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 |  半馬 | 01:39:04 | 04:41/km | 第18半馬
日期: 2019-03-03 06:10 - 總爬升: 275 m - 地點: 嶅峰山 - 天氣: 陰→小太陽 - 卡路里: 1139 Cal - 總步數: 18056 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(44)
 基隆Jacky  ·  留言 收假的最後一天，跑一下山路半馬，上週左大腿拉傷，今天的狀況很差，跑完10公里後，左大腿又開始痛起來，真的要命，本想棄賽，但巳經跑完上坡路段，就放慢速度，龜回終點，幸運撿到分7，這個金牛獎盃還不錯看 賽後評分: 很好 給 4 星  3月累積里程 : 384.05 km  Y拖3代 (黑1) 累積 : 1467.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
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