7.0 km | 00:43:52 | 06:14/km日期: 2019-03-03 15:56 - 平均心率: 154 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 7666 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'22" / 06'15" / 06'10" / 06'20" / 06'04" / 06'09" / 05'53" / 26'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'23") | 1002 / 1002 | 172 / 90 |
| 2 | | 06'24" (+00'23") | 1002 / 2004 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 3005 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'21" (+00'20") | 1001 / 4007 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'10" (+00'09") | 1002 / 5009 | 174 / 92 |
| 6 | | 06'08" (+00'07") | 1002 / 6012 | 173 / 93 |
| 7 | | 06'01" | 1003 / 7015 | 174 / 94 |
| 8 | | 07'56" (+01'55") | 10 / 7025 | 192 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.80 km 
Asics 虎走 TARTHERZEAL TS 累積 :
2144.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'15" | 00:12'37" |
| 3 | 06'10" | 00:18'47" |
| 4 | 06'20" | 00:25'07" |
| 5 | 06'04" | 00:31'11" |
| 6 | 06'09" | 00:37'20" |
| 7 | 05'53" | 00:43'13" |
| 7.0 | 25'05" | 00:43'52" |
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