5.2 km | 00:28:24 | 05:29/km日期: 2019-03-08 20:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'17" / 05'33" / 05'25" / 05'19" / 05'12" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'20") | 546 / 3546 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 4546 |
| 6 | | 05'07" | 625 / 5172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 230.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 05'33" | 00:09'50" |
| 3 | 05'25" | 00:15'15" |
| 4 | 05'19" | 00:20'34" |
| 5 | 05'12" | 00:25'46" |
| 5.2 | 05'19" | 00:26'41" |
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