保利隆 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

保利隆新竹
ID 366235

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7.6 km | 00:31:25 | 04:08/km

2019 第九屆晨曦麥香馬拉松

官方成績
日期	2019-03-10
成績	00:31:25
總名次	10 / 1981
分組名次	10 / 944
平均速度	04:08/km

日期: 2019-03-10 07:00 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)

新竹

保利隆

·

賽後評分: 幸運吊車尾上榜!!
給 4 星

3月累積里程 : 106.54 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 菜雞（小P) 和其他 2 人說推

·

觀看另 3 則留言

保利隆內心慶幸你沒報名這場
不然我就名落孫山了~~

2019-03-12 10:10 ·

1 個人推

菜雞（小P) @@
你謙虛了！
不要以為謙虛完，就不開課了！
報名+1
🤨

2019-03-12 12:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'08"	00:04'08"
2	04'21"	00:08'29"
3	04'26"	00:12'55"
4	04'27"	00:17'22"
5	04'26"	00:21'48"
6	04'12"	00:26'00"
7	04'11"	00:30'11"
7.3	04'51"	00:31'45"

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