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 |  半馬 | 02:38:56 | 07:31/km | 第13半馬
日期: 2014-05-17 07:01 - 總爬升: 477 m - 地點: 土城桐花杯 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1329 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%  新北市李峰毅  ·  留言 今天生日順便跑個山路路跑賽..太久沒跑山路囉..一整個爬坡沒力..而且土城的山路陡坡好幾個..爬到後來幾乎遇到坡就開始走路模式..所幸還是有在時間內完賽.而且沒傷到腳.看樣子平常跑跑平地肌力還是有建立起來..不過這次山路跑PB沒打破..真害..看樣子要來去找個比較軟的山路賽好了..ㄎㄎ 賽前宣言: 5月賽事
5月累積里程 : 131.91 km  Mizuno Wave Rider 17 SW 累積 : 1163.6 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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