Coffee 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Coffee 嘉義
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10.0 km | 01:02:50 | 06:17/km

雙魚線上馬拉松

官方成績
日期	2019-03-16
成績	01:02:50
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:17/km

日期: 2019-03-19 01:23 - 地點: 體育場 - 天氣: 熱情如火 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(30)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'09" (+00'34")

993 / 993

2

05'54"

(12'01")

05'52" (+00'17")

1004 / 1997

3

05'56"

(17'57")

05'53" (+00'18")

1008 / 3006

4

05'57"

(23'54")

05'52" (+00'17")

1011 / 4017

5

05'58"

(29'52")

05'55" (+00'20")

1006 / 5024

展開計圈分析

繞圈圈繞得頭暈暈😵

賽後評分: 很開心
給 5 星

3月累積里程 : 300.63 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

陳國勝, Matt 和其他 59 人說推

·

觀看另 34 則留言

Jenny 佳惠午安～恭喜完賽喲～超棒的～

2019-03-20 12:45 ·

1 個人推

畯（準仔）恭喜漂亮完賽！加油…

2019-03-21 22:41 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'54"	00:12'07"
3	05'50"	00:17'57"
4	05'52"	00:23'49"
5	05'57"	00:29'46"
6	05'42"	00:35'28"
7	05'55"	00:41'23"
8	05'36"	00:46'59"
9	05'52"	00:52'51"
10	06'23"	00:59'14"
10.0	13'18"	00:59'45"

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