5.1 km | 00:25:43 | 05:04/km日期: 2019-03-20 17:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 05'39" / 05'13" / 05'04" / 05'04" / 04'30" / 03'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'22" | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 76.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'13" | 00:10'52" |
| 3 | 05'04" | 00:15'56" |
| 4 | 05'04" | 00:21'00" |
| 5 | 04'30" | 00:25'30" |
| 5.1 | 03'24" | 00:25'44" |
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