Vic Wen 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Wen 新北市
ID 291790

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5.5 km | 00:46:54 | 08:36/km

日期: 2019-03-21 23:15 - 地點: 浮洲橋下 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'37" / 08'06" / 09'31" / 08'35" / 08'34" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'33"

993 / 993

2

08'13"

(15'43")

08'09" (+00'36")

1007 / 2000

3

09'31"

(25'14")

09'24" (+01'51")

1012 / 3013

4

08'42"

(33'56")

08'39" (+01'06")

1004 / 4017

5

08'36"

(42'32")

08'35" (+01'02")

1001 / 5018

6

04'06"

(46'38")

09'18" (+01'45")

440 / 5459

3月累積里程 : 15.65 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	08'06"	00:15'43"
3	09'31"	00:25'14"
4	08'35"	00:33'49"
5	08'34"	00:42'23"
5.5	09'15"	00:46'38"

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