10.1 km | 01:05:03 | 06:27/km日期: 2014-05-24 06:01 - 總爬升: 129 m - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 07'30" / 07'06" / 06'28" / 06'29" / 06'33" / 07'18" / 06'53" / 06'33" / 08'04" / 27'12" /
第一次參加團跑,居然遲到了。(拍頭~昏)
遲到就算了,還跟大家跑不一樣的方向,被自己打敗。(真是的 >"<)
但是大家人都好好哦!補給又超讚的,好甘心哦!
我也有帶一盒美式餅乾哦!希望大家喜歡,但發現一盒好像不夠,下次在帶多一點。
希望下次還能跟大家一起跑步,感覺真的很好
只是沒和ok大相認(殘念),所以只好下次在相認啦!(ok大要保重哦!)
5月累積里程 : 118.76 km
Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'30" | 00:07'30" |
2 | 07'06" | 00:14'36" |
3 | 06'28" | 00:21'04" |
4 | 06'29" | 00:27'33" |
5 | 06'33" | 00:34'06" |
6 | 07'18" | 00:41'24" |
7 | 06'53" | 00:48'17" |
8 | 06'33" | 00:54'50" |
9 | 08'04" | 01:02'54" |
10.1 | 01'59" | 01:05'03" |