5.1 km | 00:41:45 | 08:11/km日期: 2019-04-04 23:53 - 地點: TY - 平均心率: 131 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'46" / 07'43" / 08'10" / 08'04" / 08'06" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" | 5101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
113.79 km 
NB RC700v3 (White) 累積 :
1732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'43" | 00:16'29" |
| 3 | 08'10" | 00:24'39" |
| 4 | 08'04" | 00:32'43" |
| 5 | 08'06" | 00:40'49" |
| 5.1 | 08'24" | 00:41'41" |
留言 
