余深賢 2019/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

余深賢花蓮
ID 8878

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10.0 km | 01:10:16 | 07:01/km

日期: 2019-04-06 18:18 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'00" / 06'51" / 06'58" / 07'17" / 07'05" / 07'00" / 06'58" / 06'44" / 06'55" / 07'22" / 00'00" /

4月累積里程 : 110.89 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 1797.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李春美和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'51"	00:13'51"
3	06'58"	00:20'49"
4	07'17"	00:28'06"
5	07'05"	00:35'11"
6	07'00"	00:42'11"
7	06'58"	00:49'09"
8	06'44"	00:55'53"
9	06'55"	01:02'48"
10	07'22"	01:10'10"
10.0	39'02"	01:10'14"

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成績 : 01:07:05

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