張國欽 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

張國欽台北市
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11.0 km | 02:12:06 | 12:00/km

2014內湖碧山山徑越野跑

官方成績
日期	2014-05-25
成績	02:12:06
總名次	800 / 800
分組名次	300 / 300
平均速度	12:00/km

日期: 2014-05-25 08:00 - 卡路里: 742 Cal

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張國欽

這是到會場參賽

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張國欽

乾淨的鞋子變這樣

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張國欽

乾淨的鞋子變這樣

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張國欽

這是戰利品

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賽前宣言: 來不急報名，我也要去跑，11公里。

5月累積里程 : 229.85 km

手動上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 四元和其他 10 人說推

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張國欽這是第一次參加山徑越野路跑，因為這幾天下雨，所以大約有7公里的路程都在山裡，路小溼滑，45度的上坡道，不是階梯就是爛泥巴，只能一人通行，可以說是在登山，雖然這次沒能報到名，但我也去參加11公里的活動，非常不一樣的體驗，因為沒經驗所以沒穿越野鞋去跑，穿慢跑鞋去跑很滑很危險，明天一定要報名成功，在去參加一次。

2014-05-25 11:19 ·

吉哥讚啊

2014-05-25 13:19 ·

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