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吳祐明
高雄
ID 290214
165 位追隨者
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吳祐明
半馬
|
02:23:16
|
06:47/km
|
第11半馬
2019 Run for future 順發公益路跑
官方成績
日期
2019-04-14
成績
02:23:16
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:47/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'54")
00:30'54"
01:04'08"
10 km
(01:04'08")
00:33'14" (+02'20")
15 km
(01:40'11")
00:36'03" (+05'09")
01:13'46" (+09'38")
20 km
(02:17'54")
00:37'43" (+06'49")
Finish
(02:23:16)
日期:
2019-04-14 06:00
-
卡路里:
1098 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
普通(36)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'17"
(06'17")
06'20" (+00'26")
991 / 991
2
05'59"
(12'16")
05'54"
1011 / 2003
3
06'02"
(18'18")
06'02" (+00'08")
998 / 3001
4
06'16"
(24'34")
06'14" (+00'20")
1003 / 4004
5
06'27"
(31'01")
06'22" (+00'28")
1010 / 5015
展開計圈分析
6
06'30"
(37'31")
06'28" (+00'34")
1002 / 6018
7
06'34"
(44'05")
06'35" (+00'41")
995 / 7013
8
06'29"
(50'34")
06'24" (+00'30")
1011 / 8025
9
07'10"
(57'44")
07'07" (+01'13")
1007 / 9032
10
06'36"
(01:04'20")
06'36" (+00'42")
998 / 10030
11
06'44"
(01:11'04")
06'40" (+00'46")
1007 / 11038
12
06'58"
(01:18'02")
06'57" (+01'03")
1002 / 12040
13
07'01"
(01:25'03")
06'56" (+01'02")
1010 / 13051
14
06'58"
(01:32'01")
07'01" (+01'07")
992 / 14043
15
08'28"
(01:40'29")
08'21" (+02'27")
1012 / 15056
16
08'09"
(01:48'38")
08'10" (+02'16")
997 / 16053
17
07'37"
(01:56'15")
07'30" (+01'36")
1014 / 17068
18
07'19"
(02:03'34")
07'16" (+01'22")
1005 / 18073
19
07'23"
(02:10'57")
07'25" (+01'31")
994 / 19067
20
07'22"
(02:18'19")
07'21" (+01'27")
1002 / 20069
21
04'57"
(02:23'16")
06'52" (+00'58")
720 / 20789
4月累積里程 :
91.24 km
Android - samsung SM-N960F 上傳
| 5 years ago
徐根龍
,
許小彤
和其他
77
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
黃新穆
恭喜半馬完賽😃
2019-04-14 09:24 ·
高登哥
恭喜半馬入手
2019-04-14 10:19 ·
孫提陞
早安,恭喜半馬成功完赛👍!
2019-04-14 10:44 ·
金發黃
恭喜完賽
2019-04-14 11:04 ·
潘勝章
恭喜漂亮完賽
2019-04-14 11:06 ·
李靜森
恭喜完賽
2019-04-14 11:51 ·
蔡秉軒
午安,運動愉快~
2019-04-14 12:04 ·
巧克力
午安、恭喜完賽
2019-04-14 12:04 ·
林全宏
恭喜完賽
2019-04-14 15:33 ·
Eden蕭
恭喜完賽
2019-04-14 16:48 ·
1
個人推
洪隆萍
恭喜完賽
2019-04-14 17:10 ·
王阿宏
吳大哥熱心公益,用行動支持兼運動,一舉兩得好棒棒,晚餐愉快
2019-04-14 17:34 ·
曾文吉
熱心公益兼跑步運動👍
2019-04-14 18:30 ·
王俊欽
恭喜完賽
2019-04-14 18:44 ·
林全宏
午安,謝謝鼓勵
2019-04-14 19:17 ·
謝宗晉
晚安 恭喜完賽
2019-04-14 19:37 ·
小米
恭喜高速完賽👍
2019-04-14 21:22 ·
王俊欽
晚安愉快
2019-04-14 22:07 ·
蔡甫承
早安,恭喜完賽
2019-04-16 08:12 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'23"
00:06'23"
2
05'53"
00:12'16"
3
06'02"
00:18'18"
4
06'16"
00:24'34"
5
06'20"
00:30'54"
6
06'32"
00:37'26"
7
06'39"
00:44'05"
8
06'23"
00:50'28"
9
07'04"
00:57'32"
10
06'36"
01:04'08"
11
06'43"
01:10'51"
12
06'58"
01:17'49"
13
06'53"
01:24'42"
14
07'06"
01:31'48"
15
08'23"
01:40'11"
16
08'06"
01:48'17"
17
07'28"
01:55'45"
18
07'23"
02:03'08"
19
07'21"
02:10'29"
20
07'25"
02:17'54"
20.8
06'47"
02:23'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
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