8.7 km | 00:51:50 | 05:58/km日期: 2019-04-27 16:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'21" / 06'58" / 06'09" / 05'48" / 05'06" / 04'51" / 07'00" / 06'00" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+02'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'56") | 675 / 8675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'58" | 00:13'19" |
| 3 | 06'09" | 00:19'28" |
| 4 | 05'48" | 00:25'16" |
| 5 | 05'06" | 00:30'22" |
| 6 | 04'51" | 00:35'13" |
| 7 | 07'00" | 00:42'13" |
| 8 | 06'00" | 00:48'13" |
| 8.7 | 04'53" | 00:51'31" |
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