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龔俊維
桃園
ID 333165
98 位追隨者
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龔俊維
10.0 km
|
00:47:13
|
04:43/km
2019 第29屆金城桐花盃路跑賽
官方成績
日期
2019-04-28
成績
00:47:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:43/km
日期:
2019-04-28 09:39
-
地點:
浮洲橋河濱公園
-
天氣:
晴
-
卡路里:
710 Cal
桃園
龔
俊維
·
留言
三年磨一劍;10K期中考總驗收
賽前宣言:
捧友熱情邀約~10K突破自我;創造佳績!
賽後評分:
動線規劃要分流加強
給 4 星
4月累積里程 :
212.90 km
skechers 10.5 累積 :
112.1 km
iPhone 手動上傳
| 5 years ago
🌿淑 琴🌿
,
季妹妹(跑後山)
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
林家治
恭喜高速完賽上凸台
2019-04-28 10:28 ·
2
個人推
龔俊維
謝謝🙏家治哥鼓勵!祝運動愉快
2019-04-28 10:36 ·
1
個人推
Junlian
厲害耶!驗收成果不錯喔!
2019-04-28 11:43 ·
1
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龔俊維
太熱了~鈞蓮,預想的總是有落差,還是這句「只有累積;沒有奇積」謝謝🙏祝運動愉快噢
2019-04-28 12:17 ·
張加慶
恭喜!讚一個^^
2019-04-28 12:53 ·
1
個人推
龔俊維
謝謝🙏慶哥!一起加油💪
2019-04-28 13:13 ·
倪偉堯
恭喜完賽
2019-04-28 13:15 ·
1
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龔俊維
謝謝🙏倪哥鼓勵!
2019-04-28 13:18 ·
曾烽耿
恭喜俊維高速上凸台喔🎉🎉🎉
2019-04-28 13:50 ·
1
個人推
葉志文
恭喜拿到第一凸,hold住就是你的!
2019-04-28 14:05 ·
1
個人推
龔俊維
謝謝🙏烽耿哥鼓勵~志文兄相挺和經驗分享~
2019-04-28 14:41 ·
Kelly🌸🌼
恭喜🎉完賽勵害💯
2019-04-28 15:23 ·
1
個人推
龔俊維
謝謝Kelly鼓勵!
2019-04-28 15:50 ·
黃鈺隆
龔大哥晚安,恭喜高速完賽~
2019-04-28 19:17 ·
2
個人推
新明(Simmons)
恭喜俊維兄高速完賽上凸台!
2019-04-28 19:23 ·
1
個人推
龔俊維
謝謝王哥、鈺龍關❤️及鼓勵
2019-04-28 19:25 ·
blue
謝謝,假日愉快,也恭喜跑馬完賽上凸臺
2019-04-28 20:41 ·
1
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龔俊維
謝謝🙏Summer
2019-04-28 21:19 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜完賽上凸台!
2019-04-28 22:19 ·
1
個人推
葉文凱
晚安🌙恭喜🎉高速完賽
2019-04-28 22:56 ·
1
個人推
龔俊維
謝謝葉哥、文凱兄!也祝運動愉快
2019-04-29 06:12 ·
葉志銘
恭喜你上凸台!
2019-04-30 17:02 ·
1
個人推
龔俊維
謝謝🙏前輩鼓勵
2019-04-30 17:36 ·
🌿淑 琴🌿
恭喜上凸台~👏👏👏
2019-05-02 09:51 ·
1
個人推
龔俊維
謝謝淑卿這場賽事只是僥倖而已高手很多
2019-05-02 11:01 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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鄭穗霓
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EM
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10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
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7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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Piko Chiu
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