為俊 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

為俊新北市
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全馬 | 06:10:00 | 08:46/km | 第123馬

2019 年第七屆愛路迷石碇.華梵馬拉松路跑

官方成績
日期	2019-04-28
成績	06:10:00
總名次	173 / 566
分組名次	51 / 137
平均速度	08:46/km

日期: 2019-04-28 06:00 - 地點: 石碇 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 2468 Cal

和許久不見跑友們一起歡樂跑馬，補給太給力了，吃到整個肚子漲回終點~

賽前宣言: 房大ㄟ500馬

賽後評分: 還是硬
給 4 星

4月累積里程 : 219.34 km

asics GEL-kayano23 累積 : 1985.5 km

手動上傳 | 5 years ago

葉志銘, Rita 和其他 16 人說推

·

觀看另 5 則留言

Rita 爲俊哥烤豬、烤鴨、炸臭豆腐、啤酒吃好吃滿。

2019-04-30 12:00 ·

1 個人推

賴秋景謝謝為俊哥與眾好友相伴共跑，一起開心吃喝跑~

2019-05-05 10:47 ·

1 個人推

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