Squirrel 均 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Squirrel 均桃園
ID 297391

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5.1 km | 00:24:02 | 04:43/km

日期: 2019-04-14 07:38 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 04'31" / 04'43" / 04'36" / 04'39" / 04'54" / 04'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'27"

(04'27")

04'27"

998 / 998

2

04'43"

(09'10")

04'43" (+00'16")

998 / 1997

3

04'35"

(13'45")

04'35" (+00'08")

998 / 2996

4

04'44"

(18'29")

04'40" (+00'13")

1011 / 4007

5

04'54"

(23'23")

04'55" (+00'28")

995 / 5003

6

00'26"

(23'49")

05'24" (+00'57")

80 / 5083

4月累積里程 : 39.71 km

美津濃 WAVE INSPIRE 14 SW 累積 : 1682.0 km

Android - HMD Global Nokia 8.1 上傳 | 5 years ago

Emma Liu 和 cclin139_Eric 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'43"	00:09'14"
3	04'36"	00:13'50"
4	04'39"	00:18'29"
5	04'54"	00:23'23"
5.1	05'11"	00:23'49"

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