雅金黃 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

雅金黃桃園
ID 407814

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6.3 km | 00:34:16 | 05:24/km

日期: 2019-05-05 16:59 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 05'08" / 05'05" / 05'11" / 05'44" / 05'38" / 05'29" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'03"

(05'03")

05'05"

993 / 993

2

05'10"

(10'13")

05'06" (+00'01")

1011 / 2005

3

05'11"

(15'24")

05'12" (+00'07")

995 / 3000

4

05'44"

(21'08")

05'42" (+00'37")

1005 / 4005

5

05'43"

(26'51")

05'35" (+00'30")

1021 / 5026

展開計圈分析

桃園

雅金黃

·

5月累積里程 : 165.50 km

mizuno 皇速3（綠）累積 : 645.5 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

a-day, 陳達鈴和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'05"	00:10'13"
3	05'11"	00:15'24"
4	05'44"	00:21'08"
5	05'38"	00:26'46"
6	05'29"	00:32'15"
6.4	05'15"	00:34'06"

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朋友動態

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