10.0 km | 00:51:46 | 05:09/km日期: 2019-05-07 18:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 05'17" / 05'09" / 05'05" / 05'04" / 05'03" / 05'16" / 05'06" / 05'13" / 05'20" / 05'08" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'43" | 24 / 10024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
189.95 km 
North Face Ultra TR2 累積 :
709.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'09" | 00:10'26" |
| 3 | 05'05" | 00:15'31" |
| 4 | 05'04" | 00:20'35" |
| 5 | 05'03" | 00:25'38" |
| 6 | 05'16" | 00:30'54" |
| 7 | 05'06" | 00:36'00" |
| 8 | 05'13" | 00:41'13" |
| 9 | 05'20" | 00:46'33" |
| 10 | 05'08" | 00:51'41" |
| 10.0 | 04'06" | 00:51'47" |
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