蔡志弦 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志弦高雄
ID 24882

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12.2 km | 01:25:31 | 07:02/km

日期: 2014-05-26 19:51 - 卡路里: 963 Cal

Pace: 05'13" / 06'21" / 06'30" / 07'11" / 07'09" / 07'21" / 07'19" / 07'20" / 07'30" / 07'40" / 07'30" / 07'51" / 03'55" /

5月累積里程 : 109.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 吉哥和其他 1 人說推

·

吉哥讚啊

2014-06-03 19:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	06'21"	00:11'34"
3	06'30"	00:18'04"
4	07'11"	00:25'15"
5	07'09"	00:32'24"
6	07'21"	00:39'45"
7	07'19"	00:47'04"
8	07'20"	00:54'24"
9	07'30"	01:01'54"
10	07'40"	01:09'34"
11	07'30"	01:17'04"
12	07'51"	01:24'55"
12.1	04'16"	01:25'31"

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