6.3 km | 00:40:09 | 06:21/km日期: 2019-05-13 18:38 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 07'17" / 06'44" / 06'10" / 06'12" / 06'00" / 05'55" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'06") | 310 / 6310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
20.07 km 
NIKE Pegasus Turbo（紅黃） 累積 :
86.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'44" | 00:14'01" |
| 3 | 06'10" | 00:20'11" |
| 4 | 06'12" | 00:26'23" |
| 5 | 06'00" | 00:32'23" |
| 6 | 05'55" | 00:38'18" |
| 6.3 | 06'00" | 00:40'10" |
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