Justice Lin 2014/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Justice Lin 桃園
ID 52888

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16.2 km | 01:44:35 | 06:27/km

日期: 2014-06-03 19:09 - 卡路里: 977 Cal

Pace: 06'31" / 06'24" / 06'24" / 06'06" / 06'04" / 05'56" / 06'11" / 05'23" / 06'04" / 06'34" / 06'47" / 06'36" / 06'30" / 06'12" / 06'27" / 08'08" / 11'47" /

6月累積里程 : 26.20 km

GPX 上傳 | 10 years ago

雁雁, Dean Hsu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'24"	00:12'55"
3	06'24"	00:19'19"
4	06'06"	00:25'25"
5	06'04"	00:31'29"
6	05'56"	00:37'25"
7	06'11"	00:43'36"
8	05'23"	00:48'59"
9	06'04"	00:55'03"
10	06'34"	01:01'37"
11	06'47"	01:08'24"
12	06'36"	01:15'00"
13	06'30"	01:21'30"
14	06'12"	01:27'42"
15	06'27"	01:34'09"
16	08'08"	01:42'17"
16.2	11'47"	01:44'35"

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