johnny 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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7.1 km | 00:51:51 | 07:17/km

日期: 2019-05-16 20:31 - 地點: 雄商 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'33" / 07'15" / 07'06" / 07'18" / 07'14" / 07'15" / 07'26" / 06'32" /

夜色白雲操場下,一人獨跑

5月累積里程 : 202.17 km

skechers ride 5 累積 : 1109.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

靜樺, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'15"	00:14'48"
3	07'06"	00:21'54"
4	07'18"	00:29'12"
5	07'14"	00:36'26"
6	07'15"	00:43'41"
7	07'26"	00:51'07"
7.1	06'31"	00:51'51"

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成績 : 01:07:05

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