WLY 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

WLY 新北市
ID 2701

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10.0 km | 01:00:21 | 06:02/km

WE RUN TPE：2014 NIKE WOMEN’S HALF MARATHON

官方成績
日期	2014-06-08
成績	01:00:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:02/km

日期: 2014-06-08 06:00 - 總爬升: 139 m - 地點: 台北市政府前廣場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 432 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'00"

1001 / 1001

2

05'48"

(10'49")

05'45" (+00'45")

1007 / 2009

3

06'01"

(16'50")

05'59" (+00'59")

1004 / 3014

4

05'58"

(22'48")

06'00" (+01'00")

994 / 4008

5

06'21"

(29'09")

06'17" (+01'17")

1009 / 5018

展開計圈分析

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Andy Tsang 說推

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Andy Tsang 說推

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路過去玩…撿到獎牌乙面:p…

6月累積里程 : 31.10 km

ＳＡＵＣＯＮＹ kinvara 4 累積 : 177.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

奕修（Tang), Gallen Lee 和其他 62 人說推

·

觀看另 10 則留言

賴圈圈恭喜完賽

2014-06-09 20:48 ·

1 個人推

Gallen Lee 恭喜順利完賽~

2014-06-13 18:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'46"	00:10'47"
3	05'59"	00:16'46"
4	06'00"	00:22'46"
5	06'21"	00:29'07"
6	05'26"	00:34'33"
7	06'22"	00:40'55"
8	06'43"	00:47'38"
9	06'32"	00:54'10"
10	05'58"	01:00'08"
10.3	05'45"	01:01'42"

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朋友動態

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