7.0 km | 00:35:52 | 05:06/km日期: 2019-05-26 21:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'27" / 05'14" / 05'00" / 05'20" / 05'05" / 04'55" / 04'48" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'03" | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
112.69 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
628.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'14" | 00:10'41" |
| 3 | 05'00" | 00:15'41" |
| 4 | 05'20" | 00:21'01" |
| 5 | 05'05" | 00:26'06" |
| 6 | 04'55" | 00:31'01" |
| 7 | 04'48" | 00:35'49" |
| 7.0 | 03'39" | 00:35'52" |
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