黃守謙 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃守謙屏東
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半馬 | 02:16:51 | 06:29/km | 第13半馬

墾丁國家公園馬拉松

官方成績
日期	2014-05-18
成績	02:16:51
總名次	286 / 2748
分組名次	118 / 1205
平均速度	06:29/km

官方證書

黃守謙

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'02")

00:33'02" (+03'40")

01:02'24"

10 km

(01:02'24")

00:29'22"

15 km

(01:37'26")

00:35'02" (+05'40")

01:09'56" (+07'32")

20 km

(02:12'20")

00:34'54" (+05'32")

Finish

(02:16:51)

日期: 2014-05-18 06:11 - 總爬升: 389 m - 地點: 墾丁 - 天氣: 大晴 - 卡路里: 1747 Cal

屏東

黃守謙

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蕭錦炎說推

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賽前宣言: Fight!

5月累積里程 : 119.94 km

Skechers GOrun3 累積 : 668.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

施靜宇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'44"	00:12'45"
3	06'56"	00:19'41"
4	07'16"	00:26'57"
5	06'05"	00:33'02"
6	04'58"	00:38'00"
7	05'16"	00:43'16"
8	06'06"	00:49'22"
9	05'56"	00:55'18"
10	07'06"	01:02'24"
11	06'57"	01:09'21"
12	06'37"	01:15'58"
13	07'35"	01:23'33"
14	07'29"	01:31'02"
15	06'24"	01:37'26"
16	07'07"	01:44'33"
17	06'40"	01:51'13"
18	06'42"	01:57'55"
19	07'23"	02:05'18"
20	07'02"	02:12'20"
20.7	06'19"	02:16'53"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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