高秀 2019/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

高秀台南
ID 286029

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10.0 km | 00:57:41 | 05:46/km

2019 臺南都山海圳綠道半程馬拉松

官方成績
日期	2019-06-02
成績	00:57:41
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:46/km

日期: 2019-06-02 05:51 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'44" (+00'22")

994 / 994

2

05'50"

(11'33")

05'48" (+00'26")

1004 / 1999

3

05'58"

(17'31")

05'55" (+00'33")

1007 / 3006

4

05'53"

(23'24")

05'53" (+00'31")

998 / 4004

5

06'23"

(29'47")

06'20" (+00'58")

1006 / 5011

展開計圈分析

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高秀

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熱啊！

賽後評分: 好
給 3 星

6月累積里程 : 163.22 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 5 years ago

曹正綱, 白耿泰和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳沆圳恭喜漂亮完賽。

2019-06-02 09:09 ·

1 個人推

陳龍寶恭喜高速完賽

2019-06-02 22:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'48"	00:11'37"
3	05'54"	00:17'31"
4	05'53"	00:23'24"
5	06'23"	00:29'47"
6	06'12"	00:35'59"
7	06'00"	00:41'59"
8	06'21"	00:48'20"
9	05'27"	00:53'47"
9.6	06'23"	00:57'30"

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