Born Huang 2012/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Born Huang 台中
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9.1 km | 00:47:37 | 05:13/km

日期: 2012-12-29 16:21 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'10" / 04'55" / 04'57" / 04'59" / 04'59" / 04'59" / 04'51" / 05'55" / 06'13" / 06'26" /

12月累積里程 : 263.42 km

XT 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 蘭迪和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'55"	00:10'05"
3	04'57"	00:15'02"
4	04'59"	00:20'01"
5	04'59"	00:25'00"
6	04'59"	00:29'59"
7	04'51"	00:34'50"
8	05'55"	00:40'45"
9	06'13"	00:46'58"
9.1	06'22"	00:47'37"

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成績 : 01:07:05

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