陰 冷 11.2-12.9度 88-84% 5k 34:48 10k 32:00 (1:06:48) 15k 33:03 (1:39:51) 20k 32:46 (2:11:37) 天半黑明,主持人不特別激動地跟大家說聲新年快樂, 天氣實在太過冷冽,躲回建築物內直到開跑前10分才寄物。 準時起跑後好長一段的上坡,跑者們似乎比其它場次更愜意地跑著、閒聊著。 一年之初同樂 自從田中半馬後初識下坡奔馳的喜悅,上下坡運用不同足部肌肉似乎比較不容易累積酸痛。 本次賽道嘉南第一景、仁義潭上壩、嘉義大學上蘭潭三上坡, 後兩個雖陡但可看見盡頭,牙一咬就這麼過去, 反倒是好像沒有特別陡(還是跑昏頭)夾雜在持續上升緩坡中的第一景前段5、6k特別難熬, 過了7k左右後的一路長下坡,終於感受到這次賽事的美好~ 之後的小上小下、大上大下都好,飽覽雙潭風光, 終點前絕妙的下坡讓人揚起嘴角 ㄎㄎ,還記得回禮。 倒吃甘蔗還有幾個小節 長長的上坡 我想是我的心魔