張魚 2019/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

張魚台南
ID 293143

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5.9 km | 00:59:22 | 10:02/km

日期: 2019-06-21 19:00 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'21" / 07'50" / 08'11" / 10'26" / 07'55" / 12'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'21"

(13'21")

13'09" (+05'17")

1014 / 1014

2

07'56"

(21'17")

07'53" (+00'01")

1006 / 2020

3

08'13"

(29'30")

08'14" (+00'22")

996 / 3017

4

10'24"

(39'54")

10'19" (+02'27")

1006 / 4023

5

07'55"

(47'49")

07'52"

1004 / 5028

6

11'21"

(59'10")

12'30" (+04'38")

907 / 5936

6月累積里程 : 117.24 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'21"	00:13'21"
2	07'50"	00:21'11"
3	08'11"	00:29'22"
4	10'26"	00:39'48"
5	07'55"	00:47'43"
5.9	12'13"	00:59'10"

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