jeew2004 2014/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

jeew2004 高雄
ID 4217

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6.2 km | 00:42:04 | 06:49/km

日期: 2014-06-23 19:45 - 地點: 西子灣-壽山動物園 - 天氣: 下小雨 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 07'06" / 08'14" / 08'30" / 04'13" / 06'57" / 05'44" / 08'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

41'53"

(41'53")

06'45"

6194 / 6194

6月累積里程 : 123.64 km

XT 上傳 | 10 years ago

蘇裕峯, George Kuo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	08'14"	00:15'20"
3	08'30"	00:23'50"
4	04'13"	00:28'03"
5	06'57"	00:35'00"
6	05'44"	00:40'44"
6.2	08'04"	00:42'04"

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成績 : 03:46:01

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