2013開門馬 選了嘉義雙潭
以前就聽聞過雙潭之美 所以就很想很想來跑看看

雖然前天的疲勞感還沒恢復 但是前一天在嘉義吃吃喝喝的散步
總算讓疲勞感減輕一些

就這樣往前跑吧 不行再說

沿路上衣開始的8K都是上坡 其中有幾段很抖....想用走的了
到5K附近就覺得小腿好酸 頂多只能維持5分速
6K被冠穎追過去 問了一下知道再過1K就是下坡多了 滿心期待XD

後面開始進仁義潭 比較可惜的是沒有繞比較漂亮的那一條路.......
這次幾乎每次都有停下來吃吃喝喝 有吃了第一次的香蕉 感覺對小腿肚幫助

後面就散散的跑XXD.....

到了嘉義大學那邊有一個陡坡一整個傻眼...
最後1K有開出速度跑 由於是緩下坡 越跑越快 感覺超爽 有開到3分
已經感覺像短跑全開了 感覺真的很舒服 很有沒這樣子跑...

結果後面回來抽到啦 唉幽威阿