2.1 km | 00:24:53 | 12:08/km日期: 2019-07-31 20:53 - 平均心率: 110 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'18" / 12'07" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'10" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" | 50 / 2050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
23.63 km 
mizuno Wave Rider20黑白郎君 累積 :
1070.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 12'07" | 00:23'25" |
| 2.1 | 11'58" | 00:24'01" |
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