何宗翰 2019/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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5.3 km | 00:31:23 | 05:56/km

日期: 2019-08-15 19:33 - 地點: 榮星花園 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 05'24" / 05'18" / 05'34" / 06'13" / 06'29" / 08'34" /

台北市

何宗翰

·

8月累積里程 : 100.39 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1245.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'18"	00:10'42"
3	05'34"	00:16'16"
4	06'13"	00:22'29"
5	06'29"	00:28'58"
5.3	08'33"	00:31'23"

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