林達霖 2019/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

林達霖高雄
ID 28271

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8.0 km | 00:57:34 | 07:11/km

日期: 2019-08-17 06:06 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 150

Pace: 07'01" / 07'00" / 06'59" / 06'59" / 07'11" / 07'34" / 06'50" / 08'01" /

8月累積里程 : 237.20 km

ASICS 虎走累積 : 2341.7 km

TCX 上傳 | 5 years ago

George Kuo, 劉慶瑞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'00"	00:14'01"
3	06'59"	00:21'00"
4	06'59"	00:27'59"
5	07'11"	00:35'10"
6	07'34"	00:42'44"
7	06'50"	00:49'34"
8.0	08'01"	00:57'35"

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