10.1 km | 01:00:56 | 06:01/km日期: 2019-08-18 16:33 - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 146 - 卡路里: 663 Cal - 總步數: 9212 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'55" / 06'01" / 06'25" / 06'19" / 06'25" / 05'42" / 06'02" / 05'39" / 05'42" / 05'15" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+01'41") | 1006 / 1006 | 147 / 98 |
| 2 | | 06'03" (+00'51") | 1008 / 2014 | 150 / 110 |
| 3 | | 06'20" (+01'08") | 1007 / 3022 | 150 / 104 |
| 4 | | 06'15" (+01'03") | 1001 / 4023 | 151 / 105 |
| 5 | | 06'24" (+01'12") | 1000 / 5023 | 151 / 102 |
| 6 | | 05'43" (+00'31") | 1007 / 6031 | 151 / 115 |
| 7 | | 05'58" (+00'46") | 1007 / 7038 | 152 / 109 |
| 8 | | 05'37" (+00'25") | 1004 / 8043 | 151 / 117 |
| 9 | | 05'39" (+00'27") | 1008 / 9051 | 152 / 116 |
| 10 | | 05'12" | 1009 / 10060 | 154 / 124 |
| 11 | | 04'14" | 106 / 10166 | 155 / 151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
294.79 km 
母子鱷魚3代Y拖 黃色 累積 :
1580.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'01" | 00:12'56" |
| 3 | 06'25" | 00:19'21" |
| 4 | 06'19" | 00:25'40" |
| 5 | 06'25" | 00:32'05" |
| 6 | 05'42" | 00:37'47" |
| 7 | 06'02" | 00:43'49" |
| 8 | 05'39" | 00:49'28" |
| 9 | 05'42" | 00:55'10" |
| 10 | 05'15" | 01:00'25" |
| 10.1 | 04'52" | 01:00'56" |
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