陳進江 2019/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳進江新北市
ID 317956

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6.1 km | 00:34:50 | 05:42/km

日期: 2019-08-20 17:59 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'46" / 05'29" / 05'41" / 05'47" / 05'48" / 05'44" / 06'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 101.49 km

SKECHERS ultra2(1060226）累積 : 640.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Kuan Jiang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'29"	00:11'15"
3	05'41"	00:16'56"
4	05'47"	00:22'43"
5	05'48"	00:28'31"
6	05'44"	00:34'15"
6.1	06'42"	00:34'55"

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成績 : 03:46:01

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