5.2 km | 00:37:59 | 07:16/km日期: 2019-08-31 08:07 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 9754 - 平均步頻: 256 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'15" / 06'42" / 07'29" / 07'15" / 07'27" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1007 / 1007 | 256 / 62 |
| 2 | | 06'44" (+00'31") | 1003 / 2011 | 256 / 57 |
| 3 | | 07'35" (+01'22") | 1008 / 3019 | 256 / 51 |
| 4 | | 07'14" (+01'01") | 1001 / 4020 | 257 / 53 |
| 5 | | 07'38" (+01'25") | 1001 / 5022 | 256 / 50 |
| 6 | | 10'39" (+04'26") | 225 / 5247 | 256 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
90.34 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
5997.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'42" | 00:12'57" |
| 3 | 07'29" | 00:20'26" |
| 4 | 07'15" | 00:27'41" |
| 5 | 07'27" | 00:35'08" |
| 5.2 | 12'39" | 00:37'59" |
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