馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    楊萬菟 桃園
    ID 39997
    151 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    楊萬菟 
    38.0 km | 05:27:19 | 08:36/km | 第5半馬
    2014 麗臺RUN TAIWAN 跑步環島單日賽
    官方成績
    日期2014-07-09
    成績05:27:19
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:36/km
    日期: 2014-07-09 05:30 - 地點: 中壢火車站至新竹火車站 - 天氣: 舒適至酷熱 - 卡路里: 3420 Cal

    感謝環台的弟弟帶著我跑，30k之後開始幫我澆水降溫，真的是救了我一命~~~跑前幾天一直想放棄，但妹妹鼓勵我，報了就跑，其實沒跑不會怎樣，但跑了真的很不一樣，開心挑戰38k成功~~~今天還遇到了Ted大~真開心，還有今天補給也很讚，有騎單車和開車的工作人員一直不斷的幫我們補給，也感謝辛苦的工作人員~~~

    7月累積里程 : 140.39 km
    Android 手動上傳 | 10 years ago
    JOU Chen Li, 張銀聯 和其他 70 人說推
    · 留言
    觀看另 33 則留言
    謝明峰 讚!
    2014-07-09 12:33 ·
     1 個人推
    陳安安 漂亮啊
    2014-07-09 12:35 ·
     1 個人推
    得源 厲害太讚了
    2014-07-09 12:35 ·
     1 個人推
    Abby Chen 好強
    2014-07-09 12:37 ·
     2 個人推
    Ted Chang 恭萬菟漂亮完賽！厲害。
    2014-07-09 13:41 ·
     1 個人推
    許淑貞 好棒喔！
    2014-07-09 14:14 ·
     1 個人推
    馬松華 恭喜完賽，好棒
    2014-07-09 14:21 ·
     2 個人推
    張成有 呷妳拍拍手!
    呷妳放煙火!
    太棒了!偶像!
    2014-07-09 15:06 ·
     2 個人推
    Bryin 恭禧完曬
    2014-07-09 15:20 ·
     1 個人推
    yi 姐~妳太厲害了……這種天大概很難看見我超過5k~哈
    2014-07-09 16:32 ·
     2 個人推
    楊萬菟 明峰大~謝謝
    2014-07-09 16:50 ·
     1 個人推
    伊林 真的好強!恭喜完賽!!
    2014-07-09 16:50 ·
    楊萬菟 安安大~謝謝
    2014-07-09 16:50 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 太厲害了！這種天氣平安完賽!恭喜恭喜～
    2014-07-09 16:52 ·
     2 個人推
    楊萬菟 得源弟~沒有厲害啦，只求完賽，完全不敢衝速度~
    2014-07-09 16:53 ·
     1 個人推
    楊萬菟 Abby美女~路跑聯盟太多強者，我不的不跑~只好以賽代訓~
    2014-07-09 16:57 ·
     1 個人推
    楊萬菟 Ted大~謝謝你今天認出我，不然我還傻傻不知你哪位?
    2014-07-09 16:59 ·
     2 個人推
    楊萬菟 淑貞美女~叫淑貞的都很棒齁~因為我也叫淑珍~哈哈哈
    2014-07-09 17:02 ·
     2 個人推
    Ted Chang 還好我有跟妳確認。^_^
    2014-07-09 17:04 ·
     1 個人推
    楊萬菟 松華大哥~謝謝你
    2014-07-09 17:04 ·
     1 個人推
    楊萬菟 kmchang大哥~等我真正能跑完42k，您再幫我放煙火~
    2014-07-09 17:07 ·
     1 個人推
    楊萬菟 yi~我聽隊長的話，以賽代訓，不然這種天氣我自己也跑不完半馬~
    2014-07-09 17:09 ·
     2 個人推
    楊萬菟 恰姐~謝謝妳，其實我今天在30k處一度感覺不適，還好陪跑的環台英雄即時幫我灑水降溫~
    2014-07-09 17:13 ·
     2 個人推
    楊萬菟 伊林美女~謝謝妳
    2014-07-09 17:15 ·
    楊萬菟 Ted大~當你問我是楊萬菟嗎，我一時還反應不過來，還好你有問我~~
    2014-07-09 17:18 ·
     1 個人推
    楊萬菟 Bryin大~謝謝你，今天真的和花蓮七星馬有得比，都是超熱的~但是對他們環台的來說，花東還是最熱~~
    2014-07-09 17:23 ·
    巫鴻儀 金厲害……讚
    2014-07-09 17:33 ·
    楊萬菟 鴻儀大~謝謝啦！
    2014-07-09 17:47 ·
    Shaman 哇~大溪全馬妥當了,沒問題了.......灑花
    2014-07-09 17:57 ·
    楊萬菟 哥~我也希望大溪馬可以妥當沒問題~~但還是會擔心，畢竟是跑山路~~
    2014-07-09 18:29 ·
    yiwei 太強惹~~恭喜完賽~~~
    2014-07-09 21:32 ·
    王同安 太強了！妳真的辦到了！恭喜妳囉！
    2014-07-09 21:38 ·
    楊萬菟 yiwei~謝謝你~
    2014-07-10 06:38 ·
     1 個人推
    楊萬菟 同安大~38K還差全馬一段距離，你會比我早完成出馬挑戰，加油喔！
    2014-07-10 06:41 ·
     1 個人推
    Pamela 恭喜完賽啊
    2014-07-11 07:28 ·
     2 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :