10.6 km | 01:04:36 | 06:07/km日期: 2019-09-03 05:20 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'40" / 06'19" / 06'23" / 06'44" / 05'50" / 05'45" / 06'32" / 05'51" / 05'39" / 05'52" / 05'23" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.05 km 
亞瑟士 #2 累積 :
1139.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 06'19" | 00:12'59" |
3 | 06'23" | 00:19'22" |
4 | 06'44" | 00:26'06" |
5 | 05'50" | 00:31'56" |
6 | 05'45" | 00:37'41" |
7 | 06'32" | 00:44'13" |
8 | 05'51" | 00:50'04" |
9 | 05'39" | 00:55'43" |
10 | 05'52" | 01:01'35" |
10.6 | 05'22" | 01:04'36" |