Ryan Chen 2014/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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9.9 km | 01:16:55 | 07:46/km

日期: 2014-04-26 06:51 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 07'34" / 07'50" / 07'30" / 07'41" / 08'18" / 08'18" / 08'00" / 07'53" / 08'41" / 05'50" /

4月累積里程 : 80.82 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'50"	00:15'24"
3	07'30"	00:22'54"
4	07'41"	00:30'35"
5	08'18"	00:38'53"
6	08'18"	00:47'11"
7	08'00"	00:55'11"
8	07'53"	01:03'04"
9	08'41"	01:11'45"
9.7	07'44"	01:16'55"

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成績 : 01:07:05

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