7.0 km | 00:41:13 | 05:53/km日期: 2019-09-21 04:45 - 平均心率: 123 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 7356 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 05'51" / 05'37" / 05'37" / 05'44" / 05'43" / 05'55" / 00'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 361.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'51" | 00:11'57" |
| 3 | 05'37" | 00:17'34" |
| 4 | 05'37" | 00:23'11" |
| 5 | 05'44" | 00:28'55" |
| 6 | 05'43" | 00:34'38" |
| 7 | 05'55" | 00:40'33" |
| 7.0 | -444'-26" | 00:41'13" |
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