6.4 km | 00:44:52 | 07:03/km日期: 2019-09-25 19:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'40" / 07'12" / 07'39" / 06'38" / 08'06" / 06'34" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'40") | 807 / 807 |
| 2 | | 33'11" (+29'07") | 67 / 874 |
| 3 | | 04'23" (+00'19") | 812 / 1687 |
| 4 | | 49'48" (+45'44") | 64 / 1751 |
| 5 | | 04'22" (+00'18") | 812 / 2564 |
| 6 | | 31'22" (+27'18") | 115 / 2679 |
| 7 | | 04'23" (+00'19") | 802 / 3482 |
| 8 | | 24'57" (+20'53") | 114 / 3596 |
| 9 | | 04'18" (+00'14") | 811 / 4408 |
| 10 | | 30'10" (+26'06") | 152 / 4560 |
| 11 | | 04'04" | 810 / 5371 |
| 12 | | 20'17" (+16'13") | 73 / 5445 |
| 13 | | 06'10" (+02'06") | 908 / 6353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
335.24 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14898.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'12" | 00:13'52" |
| 3 | 07'39" | 00:21'31" |
| 4 | 06'38" | 00:28'09" |
| 5 | 08'06" | 00:36'15" |
| 6 | 06'34" | 00:42'49" |
| 6.4 | 05'48" | 00:44'52" |
展開計圈分析
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