6.0 km | 00:34:10 | 05:38/km日期: 2019-09-26 17:58 - 平均心率: 120 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 6016 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm
Pace: 05'54" / 05'14" / 05'31" / 05'33" / 05'06" / 05'54" / 19'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'48") | 1001 / 1001 | 173 / 96 |
| 2 | | 05'19" (+00'10") | 1003 / 2005 | 178 / 105 |
| 3 | | 05'34" (+00'25") | 1002 / 3007 | 176 / 101 |
| 4 | | 05'37" (+00'28") | 1000 / 4008 | 176 / 100 |
| 5 | | 05'09" | 1003 / 5012 | 175 / 110 |
| 6 | | 06'06" (+00'57") | 1001 / 6014 | 176 / 92 |
| 7 | | 08'27" (+03'18") | 39 / 6053 | 162 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
293.03 km 
Adidas Boston 4 累積 :
1050.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'14" | 00:11'08" |
| 3 | 05'31" | 00:16'39" |
| 4 | 05'33" | 00:22'12" |
| 5 | 05'06" | 00:27'18" |
| 6 | 05'54" | 00:33'12" |
| 6.1 | 18'00" | 00:34'10" |
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