10.2 km | 00:55:24 | 05:25/km日期: 2019-09-27 05:56 - 平均心率: 124 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 10302 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'48" / 05'29" / 05'28" / 05'24" / 05'07" / 05'25" / 05'12" / 05'12" / 05'28" / 05'03" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'49") | 1002 / 1002 | 185 / 92 |
| 2 | | 05'27" (+00'28") | 1005 / 2007 | 187 / 97 |
| 3 | | 05'27" (+00'28") | 1000 / 3007 | 186 / 98 |
| 4 | | 05'24" (+00'25") | 1006 / 4014 | 185 / 99 |
| 5 | | 05'20" (+00'21") | 1003 / 5018 | 187 / 99 |
| 6 | | 05'23" (+00'24") | 1005 / 6023 | 186 / 99 |
| 7 | | 05'30" (+00'31") | 1007 / 7031 | 187 / 96 |
| 8 | | 05'23" (+00'24") | 1000 / 8031 | 185 / 100 |
| 9 | | 05'25" (+00'26") | 1000 / 9032 | 183 / 100 |
| 10 | | 04'59" | 1005 / 10037 | 184 / 108 |
| 11 | | 04'41" | 213 / 10250 | 186 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
337.69 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1026.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'29" | 00:11'17" |
| 3 | 05'28" | 00:16'45" |
| 4 | 05'24" | 00:22'09" |
| 5 | 05'07" | 00:27'16" |
| 6 | 05'25" | 00:32'41" |
| 7 | 05'12" | 00:37'53" |
| 8 | 05'12" | 00:43'05" |
| 9 | 05'28" | 00:48'33" |
| 10 | 05'03" | 00:53'36" |
| 10.2 | 08'26" | 00:55'24" |
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